PIRKANMAAN SELKÄYHDISTYS RY.

Pirkanmaan Selkäyhdistys ry (yhdistyksen aiempi nimi oli Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry) toimii selän terveyden hyväksi Pirkanmaan alueella. Olemme Selkäliiton vuonna 1992 perustettu jäsenyhdistys ja jäsenmäärämme on noin 600.

Aktiivista toimintaa ja liikuntaryhmiä

Meidät tunnetaan aktiivisena toimijana ja etenkin perinteikkäänä laadukkaan liikuntatoiminnan järjestäjänä. Liikuntaryhmiä on noin kolmekymmentä (30) erilaista, mm. jumppia, vesiliikunta- ja kuntosaliryhmiä, joogaa, pilatesta ja miehille ohjattua äijäjumppaa.

Liikuntaryhmien ohjaajat ovat alan ammattilaisia ja koulutettuja liikunnanohjaajia (fysioterapeutteja, pilatesohjaajia tai joogaopettajia). Toimimme sekä selkäoireisten tukena että selkäongelmien ennaltaehkäisemiseksi.

Tule mukaan toimintaan!

Liikuntatoiminnan lisäksi järjestämme myös esimerkiksi erilaisia tapahtumia, retkiä sekä tarjoamme selkäoireisille mahdollisuuden vertaistuen saamiseen.

Olet myös sydämellisesti tervetullut paikan päälle tutustumaan toimintaamme!

Etsitkö tietoa selän rakenteesta ja toiminnasta, selkäsairauksista, selän itsehoidosta ja apuvälineistä tai haluaisitko tulostaa itsellesi oppaita tai jumppaohjeita? Tai kaipaatko ohjeita, milloin kannattaa mennä lääkäriin tai neuvoa mistä saa lisää tietoa?

Selkäliitto on vuonna 1988 perustettu kansanterveysjärjestö ja selän hyvinvoinnin asiantuntija, joka kannustaa ihmisiä aktiivisesti huolehtimaan selän terveydestä.

Liiton toiminnan tarkoituksena on selkäsairauksien ennaltaehkäisy ja selkäsairaiden hoidon, kuntoutuksen ja elämänlaadun parantaminen yhdessä selkäyhdistysten ja muiden samoja tavoitteita toteuttavien yhteistyökumppaneiden kanssa. Selkäliiton arvot ovat vastuullisuus, yhdenvertaisuus ja osallisuus. Selkäliiton toimintaa rahoittaa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA Veikkauksen tuotoilla.

Paikallista toimintaa

Selkäliittoon kuuluu useita paikallisia selkäyhdistyksiä, jotka tarjoavat jäsenilleen eri puolella Suomea ohjattua liikuntaa, vertaistukea ja neuvontaa, retkiä sekä luento- ja virkistystilaisuuksia.

Tietoa selästä ja vinkkejä selän itsehoitoon on saatavilla Selkäliiton Selkäkanava-verkkopalvelussa.

Tuotteita ja tarvikkeita selän terveyden edistämiseksi

Selkäkauppa on selän terveyttä edistäviä tuotteita myyvä verkkokauppa.
Selkäkaupasta löydät tukea niin istumatyöhön, matkusteluun, kuntoiluun kuin rentoutumiseenkin.

Selkäkaupan omistaa Suomen Selkäkauppa Oy, jota hoitaa Selkäliitto. Selkäkaupan tuotot menevät liiton terveyttä ja hyvinvointia edistävään työhön.

Laadukkaat ergonomiset tuotteet

Liiton fysioterapeutit ovat mukana valitsemassa Selkäkaupan tuotteita.